Mentorship

Прежде, чем стать духовным человеком, нужно стать хорошим человеком.

Гарчен Ринпоче

Духовное наставничество

Это духовный путь с наставником, в этом случае со мной, который уже прошел такой путь, полностью трансформировал себя, изменил свою жизнь и готов помочь другим нуждающимся людям.

Мой путь был полон трансформаций и осознаний. Живя в комфорте до войны, я никогда всерьёз не задумывалась о глубоком погружении в духовность. С 12 лет я начала изучать астрологию и эзотерику, позже — психологию. Но со временем мысли загрязняются мирской жизнью, и всё забывается, ты просто живёшь на автомате, следуя общему потоку.

Когда началась война, я пережила сильнейший стресс. Мой доход сократился с 2500€ до 350€. Почему так? Подорвалась моя стабильность, заземлённость, энергия в Муладхаре (первой чакре) загрязнилась, и, как следствие, всё, что связано с материальным и земным, пошло на спад.

Первые полгода войны стали самыми тяжёлыми. Я плакала каждый день, испытывала ненависть к тем, кто напал, к их стране, ко всему, что с ними связано. Эта ненависть затянула меня, и в итоге я столкнулась с ПТСР.

Но однажды я проснулась и будто услышала голос внутри себя: «Помедитируй».

«Если ты планируешь пойти духовным путем, мой скромный совет: пробудите сначала сердечный центр» Шри Чинмой

Что тебя ждет

Матрица Судьбы в группе или Натальная Карта в индивидуальном

После подачи заявки, мне будут нужны твоя дата рождения, время и место. Я предоставлю тебе твои кармические уроки, задачи, прошлую жизнь и предназначение.
Энергодиагностика

Мне будет нужны твоё фото в полный рост, чтобы дать девочке на диагностику. После диагностики ты получишь информацию по своей ауре, энергополе, энергозащите, состояние чакральной системы и наличие негатива/сущностей в поле.
Первая встреча (90 минут)

Знакомство, поиск намерения на наставничество, составление плана встреч и практик. Вычисление уровня стресса.
Расскажу вам об аскезах, как правильно их брать. Возьмем аскезы на период наставничества а так же аскезы на ахимса, сатья, астея, брахмачарья, апариграха, чтобы стать хорошим человеком.
Йога

У вас будет план занятий с йоги на 30 дней
Игра Лила (60 + мин)

Лила – это древняя ведическая игра самопознания, которая помогает понять своё текущее состояние, осознать внутренние блоки и получить ответы на важные вопросы. Игра представляет собой поле с клетками, символизирующими различные уровни сознания, энергии и кармы, а участники бросают кубик и продвигаются по полю, проходя через определённые уроки и осознания. Возможно надо будет разделить на 2 встречи.
Дыхательная практика (60 мин)

Дыхательные практики – это техники управления дыханием, которые помогают успокоить ум, снизить стресс, улучшить концентрацию и балансировать энергию в теле.
Будут подобраны под ситуацию.
Сюда входят пранаяма (например, нади шодхана, капалабхати, бхастрика), реберфинг, дыхание по методу Вима Хофа и другие.
Заключительная встреча с Активацией Энергии (120 + минут)

Обсудим как изменилась твоя жизнь за этот период, дам план на следующее наставничество и проведу практику Активации Энергии
Активация жизненной энергии – это процесс пробуждения и усиления внутренней силы, заложенной в каждом человеке. В разных традициях её называют по-разному: Кундалини в йоге, Ци в даосских практиках, Праной в ведической системе. Этот процесс помогает раскрыть потенциал, усилить осознанность, очистить энергетические блоки и достичь гармонии на всех уровнях.
Сеанс Нейрографики для индивидуального наставничества оФлайн

Это метод арт-терапии, который помогает трансформировать внутренние состояния, работать с подсознанием и находить решения через спонтанное рисование.